$220 – $1.500
Datos nutricionales:
La harina integral aporta aproximadamente 340 a 360 calorías por cada 100 gramos, dependiendo de la marca y el tipo de grano utilizado.
Al ser menos refinada que la harina blanca, conserva más fibra, proteínas y minerales, lo que la convierte en una opción más saludable para la alimentación. Además, su índice glucémico es más bajo, favoreciendo una mejor digestión y una mayor sensación de saciedad.
La harina integral es una opción saludable y nutritiva para quienes buscan una alimentación equilibrada. Elaborada a partir del grano de trigo entero, conserva el salvado, el germen y la fibra natural, aportando más nutrientes que la harina refinada. Es ideal para preparar panes, masas, tortas y recetas saludables, logrando texturas y sabores más rústicos y auténticos. Rica en fibras, vitaminas y minerales, ayuda a mejorar la digestión y aporta energía de calidad.